「柔軟、基本、移動、型、ミット、組手、基礎体力」という、

 

大山総裁の時代より受け継がれた、極真空手の稽古体系に従って稽古を行います。

 

極真空手というと、厳しく、キツイ稽古を思い浮かべるかも知れませんが、試合に出て結果を出したい方には勝利に向けた稽古、武術としての空手を極めたい方には一緒にその道を追求し、健康、体力向上が目的の方にはそれに合わせた稽古を行います。

 

極真空手は「武道」としてはもちろん、「生涯スポーツ」としても、一生追求することが出来る素晴らしいものです。

 

新極真会各道場において、老若男女、人種国籍問わず、「各自の目標・ペースに合わせて」、さまざまな方が楽しく、厳しく稽古し、道場で気持ちよく汗を流しています。

 

また、少年部には、武道としての空手を通じて、礼儀、他を思いやる気持ち等を心に育めるよう指導しております。